Catherine Scholtes

Qi Gong, c’est quoi?

l y a plus de 5000 ans que des savants chinois ont découvert en étudiant les processus de la vie que l'univers contenait de l'énergie.

Quelques siècles plus tard, la physique quantique arriva aux mêmes conclusions en Occident.

Cette énergie a été nommée "Qi" ( se prononce tchi) par les vieux Chinois. Les modèles du flux de cette énergie deviendra la base de la médecine traditionnelle chinoise.

De génération en génération des exercices spécifiques furent transmis de Maîtres à leurs élèves. Gong signifie travail ou endurance. Le Qi Gong est l'art et la maîtrise de l'énergie vitale.

Le but est d'harmoniser le corps, l’âme et l’esprit. Ceci est la base pour une vie saine et heureuse. En médecine traditionnelle chinoise, la cause principale des douleurs, des maladies ou autres problèmes est un blocage énergétique.

Mouvement, respiration et concentration sont les moyens utilisés en Qi Gong pour rétablir un équilibre ou activer la circulation du Qi dans les méridiens. Les mouvements sont pratiqués en petit groupe dans une atmosphère agréable. Le Qi Gong peut être pratiqué à tous âges.

Une diminution du stress, un système immunitaire stable et une paix intérieure sont les résultats d'une pratique régulière. La joie de vivre augmente et un appaisement profond se font ressentir. Le travail avec son corps, son âme et son esprit permettent une prise de conscience personnelle et améliore sa situation de vie.

Cours de Qi Gong 2020

Les cours de Qi Gong ont lieu à Nidau à la Tanzwerkstatt au Egliweg 10. Les cours de Qi Gong sont répartis par trimestre au début de chaque nouvelle année. Vous avez la possibilité de participer le lundi soir ou mardi matin et soir.
Je propose des cours de 75 minutes pour pouvoir approfondir la pratique et terminer par une méditation.
Vous pouvez également participer pour une leçon d'essai. Veuillez me contacter au préalable. La séance d'essai coûte 30.- et est remboursée si vous paticipez à un trimestre.

Cours 1er trimestre 2020

Lundi: 18.30 - 19.45 heures (bilingue)
Lundi: 20.00 - 21.15 heures (allemand)

Dates: 06.01.2020 - 06.04.2020 (sauf 10.02.)
Leçons: 13 x 75 minutes

Coûts: CHF 310.00


Mardi: 09.00 - 10.15 heures (bilingue)
Mardi: 18.15 - 19.30 heures (bilingue)

Dates: 07.01.2020 - 07.04.2020 (sauf 11.02.)
Leçons: 13 x 75 minutes

Coûts: CHF 310.00


Lieu du cours: Dakini Tanzwerkstatt, Egliweg 10, 2560 Nidau
Plan du site: Google Maps

Cours 2ème trimestre 2020

Lundi: 18.30 - 19.45 Uhr (bilingue)
Lundi: 20.00 - 21.15 Uhr (allemand)

Dates: 27.04.2020 - 30.06.2020 (sauf 01.06.2020)
Leçons: 9 x 75 minutes

Coûts: CHF 210.00


Mardi: 09.00 - 10.15 Uhr (bilingue)
Mardi: 18.15 - 19.30 Uhr (bilingue)

Dates: 28.04.2020 - 30.06.2020
Leçons: 10 x 75 minutes

Coûts: CHF 230.00


Lieu du cours: Dakini Tanzwerkstatt, Egliweg 10, 2560 Nidau
Plan du site: Google Maps

Cours 3ème trimestre 2020

Lundi: 18.30 - 19.45 Uhr (bilingue)
Lundi: 20.00 - 21.15 Uhr (allemand)

Dates: 10.08.2020 - 14.09.2020
Leçons: 6 x 75 minutes

Coûts: CHF 150.00


Mardi: 09.00 - 10.15 Uhr (bilingue)
Mardi: 18.15 - 19.30 Uhr (bilingue)

Dates: 11.08.2020 - 15.09.2020
Leçons: 6 x 75 minutes

Coûts: CHF 150.00


Lieu du cours: Dakini Tanzwerkstatt, Egliweg 10, 2560 Nidau
Plan du site: Google Maps

Cours 4ème trimestre 2020

Lundi: 18.30 - 19.45 Uhr (bilingue)
Lundi: 20.00 - 21.15 Uhr (allemand)

Dates: 12.10.2020 - 21.12.2020
Leçons: 11x 75 minutes

Coûts: CHF 260.00


Mardi: 09.00 - 10.15 Uhr (bilingue)
Mardi: 18.15 - 19.30 Uhr (bilingue)

Dates: 13.10.2020 - 14.12.2020
Leçons: 11 x 75 minutes

Coûts: CHF 260.00


Lieu du cours: Dakini Tanzwerkstatt, Egliweg 10, 2560 Nidau
Plan du site: Google Maps

Veuillez porter des habits légers pour la pratique de qi gong. Je vous conseille de prendre un léger repas avant la pratique.
Si vous êtes intéressé(e), veuillez me contacter par mail ou par téléphone au 032 365 23 67